Actueel

Workshops van de Voedselapotheek bij Verdeliet

Samen gezond ouder worden - Vrijdag 5 juli 17.30 – 21.00 uur

Hoe breng je met voeding de belangrijkste hormonen in het vrouwenlichaam in balans? En hoe kun
je weg blijven van al het verslavende en ongezonde voedsel dat je vindt in supermarkten? We nemen
jouw voedingspatroon onder de loep en bekijken samen mogelijke wijzigingen. Met hierbij ook
aandacht voor een gezond gewicht, vaak een issue bij ouder worden.
In deze workshop leer je meer over de relatie tussen jouw hormoonbalans en gezond eten. We gaan
op supermarktsafari om te onderzoeken welke producten nu echt gezond zijn en werkelijk bijdragen
aan gezond ouder worden.
Deelname kost € 2. Inschrijven kan via info@verdeliet.nl of door even langs te komen in de tuin.